Cómo NO engordar en Navidad. 3 Estrategias muy simples…y 1 gran consejo.

 

¿Realmente son taaan buenas las dietas?

          según mi experiencia…

 

Historia de mi transformación.
De 74 a 59 kg.

 

¿Qué es esto de “Delgada a partir de los 40”?

 

¿Cómo te “engordan” las emociones?

 

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