A corazón abierto

A corazón abierto

Dos kilos menos, y tendré el mismo peso que hace…25 años. Casi no me lo puedo creer cuando me miro en el espejo, pero ahí está mi figura, que no es mi nueva figura, es la que había sido siempre y ha vuelto para quedarse. Sí, sí, mi cintura es un poco más ancha y mi...
¿Perder peso y ganar más dinero?

¿Perder peso y ganar más dinero?

Es un problema más frecuente de lo que crees. Tienes un negocio, has puesto toda la ilusión (y el dinero, tiempo y energía posibles) en él. Pero no termina de funcionar bien. Compras cursos de marketing, asistes a eventos, talleres de motivación, lo que sea para tener...
¿Tienes ansiedad? Es hora de desactivarla…

¿Tienes ansiedad? Es hora de desactivarla…

¿Tienes ansiedad por al comida? Si es así, esto te interesa.   Es uno de los problemas más grandes que sufrimos cuando queremos adelgazar...la ansiedad puede dar al traste con el mejor plan de adelgazamiento!. Desde mi enfoque como terapeuta y mentora, la ansiedad se...
[Muy Personal] Quizá te pasa esto…

[Muy Personal] Quizá te pasa esto…

En estos días, las mamás andamos pendientes del comienzo del curso, los libros nuevos, el material escolar...también tratamos de apoyar y animar a nuestros hijos para que sea menos dura la vuelta a la rutina. Bueno, al menos para mí es así. Estoy con ellos al 100%, y...
¿Quién tiene la culpa de tu sobrepeso?

¿Quién tiene la culpa de tu sobrepeso?

Toma lápiz y papel. Vamos a investigar y a encontrar las respuestas que te acerquen a tu objetivo de adelgazar sin esfuerzo. Hacerse preguntas y responderlas con sinceridad es una de las claves de mi trabajo con mis queridas clientas. Y es lo que te propongo a partir...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com