Soy perezosa para ir al gimnasio, no estoy dispuesta a privarme de comer lo que quiero y estoy harta de probar productos.

Aun así, perdí 13 kg sin esfuerzo y puedo enseñarte cómo.

Si tú eres como yo, adelante, estás en casa!

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[Muy Personal] Quizá te pasa esto…

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¿Quién tiene la culpa de tu sobrepeso?

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Toma lápiz y papel. Vamos a investigar y a encontrar las respuestas que te acerquen a tu objetivo de adelgazar sin esfuerzo. Hacerse preguntas y responderlas con sinceridad es una de las claves de mi trabajo con mis queridas clientas. Y es lo que te propongo a partir...

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¿Cuánto duran los resultados de este método?

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Ha pasado un año desde que comencé a perder peso. Durante estos meses he bajado 13 kg., recuperado mi autoestima y como mentora, creado un método paso a paso para que cualquier mujer pudiera seguirlo.Todo eso ya lo sabes, seguramente.Bien. Pero…Una de las cosas que...

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¿Por qué ya no está de moda hacer dieta?

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Me pasa todo el tiempo.Muchas personas de mi entorno me preguntan qué dieta he hecho para perder peso.Y yo, invariablemente les respondo: “Ninguna”.Sus caras son un poema. “¿Ninguna? ¿Qué significa eso de ninguna? ¿Será que no nos lo quieres decir? ¿Será algún truco...

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Tu Pasado marca tu Peso

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Tu Pasado marca tu Peso 17 Noviembre 2016 Cuando nos miramos al espejo y vemos esa imagen que tan poco nos gusta (y nos dedicamos algunos “piropos” de paso “qué gorda estoy, vaya facha, parece mentira con lo delgada que era antes…etc.”), no somos conscientes de que...

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